Un bullet journal, o BuJo, è un metodo di organizzazione personale coniato dal designer Ryder Carroll. È importante notare che un bullet journal è meno di un diario o giornale tradizionale e più di un planner.
È un modo artistico e creativo per ordinare il caos della tua vita quotidiana e trasformarlo in un sistema snello.
Perché iniziare un bullet journal?
La cosa migliore di un bullet journal è che è completamente fai-da-te (DIY). Ogni pagina di un bullet journal è progettata da te, il che significa che puoi personalizzarlo completamente a tuo piacimento e preferenze.
Ti permette anche di liberare veramente la tua creatività! Una semplice ricerca su Google farà apparire pagine di video sulla progettazione di bullet journal che mostrano quanto puoi essere creativo con un bullet journal.
Come iniziare un bullet journal
1. Pensa a cosa vuoi dal tuo bullet journal
Prima di iniziare, devi pensare a cosa vuoi che il tuo bullet journal faccia per te. Dovresti pensare a quali funzionalità vorresti nel tuo bullet journal e cosa si adatterebbe meglio al tuo stile.
Dovresti anche pensare al design del tuo bullet journal. Alcune persone preferiscono uno stile più minimalista, altre possono pensare a temi e diffusione mensili. Sarà utile per te considerare e pianificare questo prima.
2. Raccogli i tuoi materiali
Per creare un bullet journal, avrai bisogno di un quaderno a puntini o a griglia. Gli altri materiali d'arte necessari dipendono da quanto vuoi essere creativo, e possono includere:
- Pennarelli
- Nastro adesivo decorativo
- Carta colorata o con pattern
- Evidenziatori
- Adesivi, e altro ancora!
3. Imposta il tuo indice
L'indice è essenzialmente un elenco dei nomi delle pagine nel tuo bullet journal e dei loro numeri di pagina. Ogni volta che crei una nuova pagina nel tuo bullet journal, torni semplicemente alla tua pagina dell'indice e la aggiungi all'elenco.
Per creare le tue pagine indice, basta etichettare le prime 2 pagine del tuo quaderno come "indice". Poi, scorri il tuo bullet journal e numera le pagine (se non sono già pre-numerate), o semplicemente numera via via.
Esempio di una pagina indice di Petite Melanie
4. Quadri futuri
Un quadro futuro è un calendario annuale dove si possono vedere gli eventi importanti e divertenti di ogni mese, come compleanni, feste, riunioni e altro ancora. Dovrebbe trovarsi all'inizio del tuo bullet journal.
Il numero di pagine da riservare per il tuo quadro futuro dipende dal tuo progetto per esso. Per un quadro futuro semplice, tuttavia, solitamente 2 pagine sono sufficienti.
Esempio di un quadro futuro di un bullet journal di @craftyenginerd
5. Quadri mensili
Esempio di un quadro mensile di un bullet journal di @nittany_bujo
Proprio come in un planner predefinito, dovresti aggiungere quadri mensili nel tuo bullet journal. Questo consiste in una diffusione del calendario mensile e una pagina di attività per ogni mese dell'anno.
Diffusione del calendario mensile
Un modo semplice per creare la tua diffusione del calendario mensile è creare una griglia con 30 o 31 caselle per ogni giorno del mese. Ricordati di lasciare abbastanza spazio in ogni casella per poter scrivere un compito o un appuntamento importante per quel giorno.
Pagina di attività mensile
La tua pagina di attività dovrebbe essere uno spazio dove scrivere la tua lista di cose da fare del mese, riunioni ed eventi. Questo ti aiuta a determinare le priorità del mese, ciò che resta da fare dal mese scorso, e quali miglioramenti vuoi fare ora.
6. Quadro giornaliero
Esempio di un quadro giornaliero di un bullet journal di @bonjournal_
Per un uso quotidiano, ricorda di includere un quadro giornaliero nel tuo bullet journal. Al livello più semplice, il tuo quadro giornaliero può consistere solo in una lista di cose da fare, le priorità e gli eventi importanti da tenere a mente.
Se desideri essere più dettagliato, potresti anche voler disegnare un programma orario. Questo ti permette di pianificare quanto tempo dovresti dedicare a compiti e appuntamenti.
Secondo il creatore del BuJo, Ryder Carroll, i quadri giornalieri non dovrebbero essere preparati in anticipo. Invece, è meglio riempirli man mano che procedi o la notte prima.
7. Collezioni personalizzate
Il tuo bullet journal è ciò che vuoi che sia, e ci sono molte collezioni personalizzate che puoi includere per adattare il tuo esperienza di bullet journaling il più possibile a te.
Ecco alcune collezioni o funzioni personalizzate che puoi includere nel tuo bullet journal:
- Registro di gratitudine
- Planner finanziario
- Tracciatore di abitudini
- Registro di fitness e salute
- Tracciatore di cibo e acqua
- Tracciatore dell'umore
8. Usa i segnalatori
Secondo Carroll, i segnalatori sono "simboli che danno ai tuoi ingressi un contesto aggiuntivo a colpo d'occhio". Aggiungi questi simboli a sinistra dei tuoi punti in modo che risaltino e siano facilmente visibili.
Ad esempio, puoi usare * (asterisco) per segnare le cose più importanti sulla tua lista, e ! (punto esclamativo) per indicare un'idea o un'ispirazione importante che vuoi tenere a mente.
I bullet journal sono ottimi per coloro che vogliono esprimere la loro creatività mentre creano un planner completamente personalizzato e su misura. Tuttavia, come puoi vedere, i bullet journal richiedono molto tempo e impegno per essere impostati, per i quali non tutti hanno pazienza.
Se semplicemente non puoi permetterti il tempo e l'efforto di creare un bullet journal planner tuo, considera l'acquisto di planner pronti - sia digitali che tradizionali - che sono altrettanto belli e funzionali come un bullet journal.