Un bullet journal, ou BuJo, est une méthode d'organisation personnelle inventée par le designer Ryder Carroll. Il est important de noter qu'un bullet journal est moins un journal ou un agenda traditionnel et plus un planner.
C'est une manière artistique et créative de mettre de l'ordre dans le chaos de votre vie quotidienne et de le transformer en un système rationalisé.
Pourquoi commencer un bullet journal ?
Photo par Estée Janssens sur Unsplash
La meilleure chose à propos d'un bullet journal est qu'il est entièrement fait par vous-même (DIY). Chaque page d'un bullet journal est conçue par vous, ce qui signifie que vous pouvez le personnaliser totalement à votre goût et à vos préférences.
Il vous permet également de laisser votre créativité s'exprimer ! Une simple recherche sur Google produira des pages de vidéos de bullet journal qui montrent à quel point vous pouvez être créatif avec un bullet journal.
Comment commencer un bullet journal
1. Pensez à ce que vous voulez tirer de votre bullet journal
Avant de commencer, vous devez réfléchir à ce que vous voulez que votre bullet journal fasse pour vous. Vous devriez réfléchir aux caractéristiques que vous aimeriez dans votre bullet journal et ce qui correspondrait le mieux à votre style.
Vous devriez également penser au design de votre bullet journal. Certaines personnes aiment un style plus minimaliste, tandis que d'autres peuvent imaginer des thèmes mensuels et des étalements. Il sera utile pour vous de considérer cela et de le planifier à l'avance.
2. Rassemblez vos fournitures
Pour créer un bullet journal, vous aurez besoin d'un journal à points ou à grille. Les autres fournitures artistiques nécessaires dépendent de votre niveau de créativité, et peuvent inclure :
- Des marqueurs
- Du tape washi
- Du papier coloré ou à motifs
- Des surligneurs
- Des autocollants, et plus encore!
3. Configurez votre index
L'index est fondamentalement une liste des noms des pages de votre bullet journal et de leurs numéros de page. Chaque fois que vous créez une nouvelle page dans votre bullet journal, vous revenez simplement à votre page d'index et l'ajoutez à la liste.
Pour créer vos pages d'index, il vous suffit de labelliser les 2 premières pages de votre journal "index". Ensuite, parcourez votre bullet journal et numérotez les pages (si elles ne sont pas déjà pré-numérotées), ou numérotez-les simplement au fur et à mesure.
Exemple d'une page d'index de Petite Melanie
4. Les logs futurs
Un log futur est un calendrier annuel, où vous pouvez regarder les événements importants et amusants de chaque mois, comme les anniversaires, les vacances, les réunions et plus encore. Il doit être placé au début de votre bullet journal.
Le nombre de pages que vous devriez réserver pour votre log futur dépend de votre design pour celui-ci. Pour un log futur simple, cependant, 2 pages sont généralement suffisantes.
Exemple d'un log futur de bullet journal de @craftyenginerd
5. Les logs mensuels
Exemple d'un log mensuel de bullet journal de @nittany_bujo
Tout comme dans un planner traditionnel pré-fait, vous devriez également ajouter des logs mensuels à votre bullet journal. Il se compose d'un spread de calendrier mensuel et d'une page de tâches pour chaque mois de l'année.
Spread de calendrier mensuel
Une façon simple de créer votre spread de calendrier mensuel est de créer une grille de 30 ou 31 cases pour chaque jour du mois. N'oubliez pas de laisser suffisamment d'espace dans chaque case pour que vous puissiez écrire une tâche importante ou un rendez-vous pour ce jour-là.
Page de tâches mensuelles
Votre page de tâches doit être un espace pour vous écrire votre liste de to-do list, réunions et événements mensuels. Cela vous aide à déterminer les priorités pour le mois, ce qui reste à faire par rapport au mois dernier, et les améliorations que vous souhaitez apporter maintenant.
6. Log quotidien
Exemple d'un log quotidien de bullet journal de @bonjournal_
Pour une utilisation quotidienne, n'oubliez pas d'inclure un log quotidien dans votre bullet journal. Au niveau le plus basique, votre log quotidien peut simplement consister en une to-do list, des priorités et des événements importants à noter.
Si vous souhaitez aller plus en détail, vous pouvez même vouloir concevoir un programme horaire. Cela vous permet de planifier combien de temps vous devriez prendre pour les tâches et les rendez-vous.
Selon l'inventeur du BuJo, Ryder Carroll, les logs quotidiens ne doivent pas être préparés à l'avance. Au contraire, il est préférable de les remplir au fur et à mesure ou la veille.
7. Collections personnalisées
Votre bullet journal est ce que vous voulez qu'il soit, et il existe de nombreuses collections personnalisées que vous pouvez inclure pour rendre votre expérience de bullet journaling aussi adaptée à vous que possible.
Voici quelques collections personnalisées ou fonctionnalités que vous pouvez inclure dans votre bullet journal :
- Gratitude log
- Financial planner
- Habit tracker
- Fitness et health log
- Food et water tracker
- Mood tracker
8. Utilisez des signifiants
Selon Carroll, les signifiants sont "des symboles qui donnent un contexte supplémentaire à vos entrées en un coup d'œil". Vous ajoutez ces symboles à gauche de vos points pour qu'ils soient remarquables et facilement perceptibles.
Par exemple, vous pouvez utiliser * (astérisque) pour marquer les choses les plus importantes de votre liste, et ! (point d'exclamation) pour indiquer une idée importante ou une inspiration que vous voulez garder à l'esprit.
Les bullet journals sont parfaits pour ceux qui veulent exprimer leur créativité tout en créant un planner entièrement personnalisé et sur mesure. Cependant, comme vous pouvez le voir, les bullet journals exigent beaucoup de temps et d'effort pour être mis en place, ce dont beaucoup de gens n'ont pas la patience.
Si vous ne pouvez tout simplement pas vous permettre le temps et l'effort pour créer votre propre planner de bullet journal, envisagez d'obtenir des planners préfabriqués — à la fois numériques et traditionnels — qui sont tout aussi beaux et fonctionnels qu'un bullet journal.