시간 관리는 익히기 어려운 스킬이지만, 더 많은 일을 해내고 목표에 가까워지는 데 중요합니다.
그래서 플래너가 있으면 더 잘 정리하고 시간을 효과적으로 관리하여 일을 완료하는 데 도움이 됩니다!
하지만 플래너를 사용하는 것에 익숙하지 않거나, 스케줄링을 좋아하지 않는다면 주간 플래너부터 시작하는 것이 좋을 수 있습니다.
주간 플래너란 무엇인가?
주간 플래너는 주간 계획과 목표를 개요로 보여줍니다. 주요 업무, 이벤트, 예약 내용을뿐만 아니라 달성하고자 하는 단기 목표를 더 잘 파악하기 위한 도구입니다.
주간 플래너의 종류도 다양합니다.
일부는 주중의 각 날에서 가장 중요한 업무, 이벤트, 예약을 나열하도록 설계되어 있어, 단번에 우선 순위를 정할 수 있도록 도와줍니다.
다른 주간 플래너는 주간 목표 설정과 회고에 더 초점을 맞추어 지난주를 돌아보고 드러나는 개선 필요 영역을 찾도록 유도합니다. 이는 매주 의식적으로 살아가며 개인적으로 계속 성장하는 법을 배우는 데 도움이 됩니다.
주간 플래너 사용법
1. 사전 계획하기
주가 시작되기 전에 주간 플래너를 사용하는 것이 좋습니다. 일반적으로 주간 계획은 일요일 저녁이나 그 이전의 금요일에 시작하는 것이 좋습니다!
주간 플래너를 사전에 사용하면 분명한 목표로 계획을 세우고 앞으로의 주간을 정신적으로 준비하는 데 도움이 됩니다.
2. 우선 순위 정리하기
일간 플래너와 달리 주간 플래너에는 주간 최우선 순위만 표시할 공간이 있습니다. 따라서 주간 플래너를 사용하기 전에 우선 순위를 정리하고 먼저 처리해야 할 항목을 확인해야 합니다.
3. 과거 주간 회고하기
우리의 삶에서 매일, 매주 배울 것이 있는 것은 확실합니다. 일주일치 계획과 업무를 모두 완료하면 잠시 시간을 내어 회고해봐야 합니다: 이번 주에 우리는 무엇을 이루었고, 다음 주에는 어떤 개선을 할 수 있을까요?
4. 보상을 잊지 마세요!
생산성이 중요한 반면, 보상과 휴식 시간도 주간 플래너에 포함시켜야 합니다.
보상 계획은 지정된 시간 내에 작업을 완료하도록 독려하는 데 도움이 됩니다. 또한 열심히 일한 후 휴식을 취하고 회복하는 것을 장려하는 역할도 합니다.
언제 주간 플래너를 사용해야 할까요?
모든 종류의 플래너 중에서 왜 일간 플래너 대신 주간 플래너를 선택해야 할까요?
1. 쉽게 압박받는 경우
일간 플래너는 마이크로 스케일에서 정리를 도와주지만, 매일, 매시간을 가장 작은 세부사항에 이르기까지 일정화하는 것은 일부 사람들에게 압박감을 줄 수 있습니다. 또한 이렇게 하기 위해서는 많은 노력이 필요합니다.
반면 주간 플래너는 더 간결하고 담백합니다. 이번 주에 어떤 것에 집중해야 하는지를 한눈에 깨닫게 해줍니다.
2. 큰 이정표와 함께 작업하는 것이 더 잘 될 경우
모든 사람들이 다르게 작업합니다. 일부 사람들은 큰 작업에 하루 몇 시간을 투자할지 정확히 계획하는 것을 선호합니다. 다른 사람들은 자신의 시간에 맞춰 작업하는 것을 선호하면서 기한 내에 작업이 완료되기를 바랍니다.
후자에 해당한다면 주간 플래너가 자신의 작업 스타일을 더 잘 보완하고 이로인해 더 도움이 될 것입니다.
주간 플래너 템플릿
시간을 정리하기 위해 몇 가지 주간 플래너를 사용하는 것에 관심이 있다면, 전통적인 종이 플래너 대신 디지털 주간 플래너 템플릿을 고려해 볼 만합니다.
디지털 주간 플래너 템플릿은 빠르고 쉽게 다운로드 할 수 있습니다. 또한 공간이 부족하면 페이지를 단순히 복제할 수 있습니다. 템플릿에 작성하기 위해 필요한 것은 태블릿과 스타일러스뿐입니다.
그럼, 디지털 주간 플래너 템플릿을 찾을 수 있는 몇 가지 방법을 소개하겠습니다.
1. Journey 디지털 플래너
Journey 디지털 플래너 2022는 디지털 PDF 플래너입니다. 연중 모든 주의 날짜가 표시된 주간 플래너 외에도 월간 플래너, 아이젠하워 행렬, 일간 플래너 등이 포함되어 있습니다!
2. Canva 주간 플래너 템플릿
Canva는 다양한 디지털 주간 플래너 템플릿을 제공합니다. 주간을 정리하면서 아름다운, 세밀한, 또는 간결한 디자인을 선택하고 즐길 수 있습니다.
창의적인 사람이라면 이미 사용 가능한 템플릿을 사용자 정의하거나, 처음부터 자신만의 것을 만들 수도 있습니다!
3. TemplateLabs
TemplateLabs에서는 다양한 디자인의 일간 플래너와 주간 플래너를 검색할 수 있습니다. 심지어 템플릿을 워드 문서, 포토샵, 파워포인트 파일로 다운로드 할 수도 있습니다.
4. 101 Planners
101 Planners는 다양한 주간 플래너 템플릿을 제공합니다. 주간 플래너, 주간 달력, Bujo 주간 스프레드, 심지어 편집 가능한 빈 주간 달력까지 다운로드 할 수 있습니다.
주간 플래너를 사용하면서 얻는 이점과 쉽게 다운로드하여 디지털 플래너로 사용할 수 있는 주간 플래너 템플릿에 대해 알게 되었다면, 이제부터 자신만의 주간 플래너를 유지하는 것에 대해 영감을 얻었길 바랍니다!
오늘부터 매주를 나만의 주로 만들어 보세요.