O que é um diário?
Um diário é um registo que armazena todos os detalhes da sua vida, desde eventos, ideias, sentimentos, até aos seus pensamentos e memórias diárias. Desta forma, poderá lembrar-se do que fez, o que estava a pensar e a sentir e do que aconteceu quando era mais novo. Vamos ver como um diário pode ser usado de várias formas!
Tipos de Diário
Se acabou de começar a escrever num diário ou se está a ponderar como começar e escrever num diário, deve começar por saber que existem vários tipos de diários. O tipo de diário que mantém depende das suas necessidades e interesses.
Os tipos de diário incluem:
- Um diário diário para registar momentos memoráveis na sua vida.
- Um diário reflexivo para acompanhar a sua experiência e um espaço para despejar os seus sentimentos.
- Um diário de gratidão para escrever uma lista das coisas pelas quais é grato hoje.
- Um diário de viagem para registar a sua excursão.
- Um diário de sonhos para registar os seus sonhos de forma regular, acompanhando os seus temas e padrões ao longo do tempo.
- Um diário bíblico para escrever os seus pensamentos enquanto lê a bíblia.
- Um diário diário estóico para introspecção, reflexão diária e análise de pensamentos baseada na filosofia estóica.
- E muitos, muitos mais...
Porquê um diário?
Um diário oferece-lhe um lugar privado para escrever e refletir os seus pensamentos. Não são escritos para outros lerem, mas sim para si mesmo. Pode escrever uma história genuína da sua vida num diário. Se se sentir infeliz, pode desabafar a sua raiva através do "brain-dump". Para alguém que está a gerir a depressão, um diário pode ser uma boa forma de acompanhar o seu humor. Dias memoráveis, como aniversários e viagens de férias, também valem a pena ser escritos num diário, para que possa voltar atrás e reviver esses momentos no futuro! Ao dar o seu primeiro passo na escrita de um diário, irá compreender melhor os benefícios de um diário e como ele pode ajudá-lo na sua vida.
Porquê usar o Diário Journey?
Ao manter um diário, pode obter benefícios pessoais incríveis e melhorar a sua vida de várias formas. O Journey online oferece um lugar seguro e privado para guardar o seu diário da forma que preferir. Os diários online guardam as suas entradas de diário na cloud, que podem ser acessadas a qualquer hora e em qualquer lugar. Nunca mais precisará de se preocupar com o facto de o seu diário se perder ou ser roubado!