Bullet journal, или BuJo, это метод личной организации, предложенный дизайнером Ryder Carroll. Важно подчеркнуть, что bullet journal меньше похож на традиционный дневник или диариус, а больше на планировщик.

Это творческий и оригинальный способ преобразовать хаос вашей повседневной жизни в упорядоченную систему.

Почему начать вести bullet journal?

Фото от Estée Janssens при поддержке Unsplash
Лучшее в bullet journal - это то, что он полностью сделан своими руками (DIY). Каждая страница bullet journal оформляется вами, что означает, что вы можете полностью настроить его в соответствии со своими предпочтениями.

Вы также можете действительно позволить своему творчеству раскрыться! Простой поиск в Google покажет страницы с видео о том, как творчески можно работать с bullet journal.

Как начать вести bullet journal

1. Подумайте, чего вы хотите от своего bullet journal

Прежде чем вы начнете, вам нужно подумать, что вы хотите получить от bullet journal. Вы должны подумать, какие функции вы бы хотели видеть в своем bullet journal, и что лучше всего подойдет вашему стилю.

Также стоит подумать о дизайне вашего bullet journal. Некоторые люди предпочитают более минималистичный стиль, другие могут придумать тематики и распорядки на каждый месяц. Вам будет полезно продумать и спланировать это заранее.

2. Соберите свои материалы

Для создания bullet journal вам понадобится дневник с точками или сеткой. Арт-материалы, необходимые для творчества, могут включать:

1. Маркеры
2. Декоративная лента
3. Цветная или узорчатая бумага
4. Выделители
5. Наклейки и многое другое!

3. Настройте свой Index

Index - это, в основном, список названий страниц в вашем bullet journal и их номеров. Когда вы создаете новую страницу в своем bullet journal, вы просто возвращаетесь к странице с индексом и добавляете ее в список.

Чтобы создать страницы с индексом, просто обозначьте первые 2 страницы своего дневника как "index". Затем пройдите по всему своему bullet journal и пронумеруйте страницы (если они уже не пронумерованы), или просто нумеруйте их по мере продвижения.

Пример страницы с индексом от Petite Melanie

4. Будущие задачи

Future log - это календарь на весь год, в котором вы можете просматривать важные и интересные события каждого месяца, такие как дни рождения, праздники, заседания и т.д. Он должен быть в начале вашего bullet journal.

Количество страниц, которое вы должны выделить для своего future log, зависит от вашего дизайна для него. Однако для простого future log обычно достаточно 2 страниц.

Пример future log в bullet journal от @craftyenginerd

5. Ежемесячные записи

Пример ежемесячной записи в bullet journal от @nittany_bujo

Так же, как в традиционном готовом планировщике, вы должны добавить ежемесячные записи в свой bullet journal. В них входят ежемесячный календарь и страница задач на каждый месяц и год.

Ежемесячный календарь

Простой способ создать ежемесячный календарь - создать таблицу с 30 или 31 ячейками для каждого дня месяца. Не забудьте оставить достаточно места в каждой ячейке, чтобы вы могли записать важные задачи или встречи на этот день.

Страница с задачами на месяц

Страница с задачами должна быть местом, где вы можете записывать свои ежемесячные планы по делам, встречам и событиям. Это помогает вам определить приоритеты на месяц, что осталось незавершенным с прошлого месяца, и что вы хотите улучшить сейчас.

6. Ежедневные записи

Пример ежедневной записи в bullet journal от @bonjournal_

Для ежедневного использования не забудьте включить ежедневную запись в ваш bullet journal. В самом простом виде ваша ежедневная запись может состоять всего из списка дел, приоритетов и важных событий, которые следует учесть.

Если вы хотите пойти дальше, вы можете даже создать часовое расписание. Это позволит вам планировать, сколько времени вы должны занять на задачи и встречи.

По словам создателя BuJo Ryder Carroll, ежедневные записи не должны настраиваться заранее. Вместо этого лучше заполнять их по мере того, как вы продвигаетесь, или накануне вечером.

7. Пользовательские коллекции

Ваш bullet journal - это то, что вы хотите, и есть много пользовательских коллекций, которые вы можете включить, чтобы ваш bullet journal был максимально подходящим для вас.

Вот некоторые пользовательские коллекции или функции, которые вы можете включить в свой bullet journal:

• Журнал благодарности
• Финансовый планировщик
• Отслеживание привычек
• Журнал о здоровье и фитнесе
• Отслеживание питания и воды
• Отслеживание настроения

8. Используйте обозначения

По словам Carroll, обозначения - это "символы, которые дают ваши заметки дополнительный контекст на первый взгляд". Вы добавляете эти символы слева от своих пуль, чтобы они выделялись и были легко заметны.

Например, вы можете использовать * (звездочка), чтобы отметить самые важные вещи в вашем списке, и ! (восклицательный знак), чтобы указать на важную идею или вдохновение, которое вы хотите запомнить.

Bullet journals - это отличная вещь для тех, кто хочет проявить свою творческую жилку, создавая полностью персонализированный и настроенный планировщик. Однако, как вы могли заметить, bullet journals требуют много времени и усилий для настройки, что не у всех есть терпение.

Если вы просто не можете позволить себе времени и усилий на создание собственного планировщика bullet journal, рассмотрите вариант с покупкой готовых планировщиков - как цифровых, так и традиционных - которые так же красивы и функциональны, как и bullet journal.