Дневники - это личная запись событий, которые произошли за день или другой период времени, свободная от внешнего суждения и критики. Это что-то личное и частное, место, где вы можете писать о любых пришедших в голову мыслях. Есть разные виды дневников, например, дневники путешествий, дневники здоровья, дневники питания и многое другое. Но если вы ищете дневник с собранными идеями, или, возможно, вы еще не решили, что хотите написать, прочтите наше руководство по ведению дневника, чтобы узнать больше.
Советы по началу ведения дневника
1. Решите, что писать
В дневнике вы также вначале можете создать 'содержание', которое перечисляет различные темы, которые вы хотите затронуть в вашем дневнике. К таким темам могут относиться: Путешествия, Еда, Здоровье, Спорт, Мода, Учеба/Работа, Отношения с другими и Спорт. Но если вы хотите отдельный дневник для конкретной темы, вы можете это сделать и рассмотреть возможность написания краткого содержания в вашем основном дневнике.
2. Создайте расписание
Установив определенное время дня для записи ваших входов в дневник, это поможет вам установить регулярную рутину, которую вы, скорее всего, будете придерживаться. Однако вам решать, какой частотностью выбрать! Чем больше вы делаете записи в дневнике частью своего распорядка дня, тем полезней становится эта практика. Помните о том, чтобы установить временные рамки перед тем, как начать писать, чтобы не увлечься. В зависимости от тем, которые вы хотите обсудить, мы предлагаем установить временные рамки от 30 минут до часа.
3. Написание вашего первого записи в Дневник
Прежде чем писать свой первый абзац, не забудьте датировать свои записи, чтобы в будущем вам было проще найти конкретную запись. В вашей первой записи напишите введение о том, с какой целью вы ведете дневник, а также ваш план по расписанию письма.
Если вы все еще не уверены, как писать записи в дневник, посмотрите нашу статью о записях в дневнике для более подробного описания, которое рассматривает вопросы такие, как что такое запись в дневнике и как ее писать.
4. Пишите так, как будто вы пишите другу
Дневники личные, так что не беспокойтесь о том, что кто-то будет заглядывать в них и просто будьте честны, когда пишете. Трактуйте свой дневник как доверенного друга или члена семьи и обсуждайте все честно.
Советы для новичков в ведении дневников
Если вы впервые начинаете вести дневник, не бойтесь, ведь все всегда происходит в первый раз! Ведение дневника может быть веселым занятием, а также полезным, поскольку позволяет вам обсуждать и рефлектировать над определенными действиями. Но также не фиксируйтесь на том, как вести дневник, и дайте течение своей творчеству, не ограничивайте себя. Свободное письмо, вероятно, лучший способ начала написания.
Ключи к успешному ведению дневника
Хотя ведение дневника не является состязанием, если вы хотите вести успешный дневник, помните, что всегда должны быть честны с собой, не сдерживайтесь и просто пишите все, что приходит в голову. Придерживайтесь графика, который вы установили для себя, и будьте естественны. Дневник принадлежит только вам, поэтому не пишите тоном кого-либо еще, кроме вашего собственного.