子弹日记，或子弹清单，是设计师Ryder Carroll 提出的个人组织方法。需要指出的是，子弹日记更像一本计划本，而非传统意义上的日记或日志。

这是一种将你日常生活的混乱整理成高效流程的艺术性和创造性方式。

为什么开始使用子弹日记？

照片由 Estée Janssens 提供，发布于 Unsplash
子弹日记最好的一点是它完全是自己动手做的（DIY）。你可以完全根据自己的喜好和需求定制每一页子弹日记。

这也让你真正发挥出自己的创造力！一次简单的Google搜索就能找到很多子弹日记设计的视频，展现了你可以通过子弹日记有多创造性。

如何开始使用子弹日记

1. 思考你希望从子弹日记中得到什么

在开始前，你需要思考你希望子弹日记能为你做什么。你应该想一想你希望你的子弹日记有什么功能，以及什么样的风格最适合你。

同样，你也应该考虑一下子弹日记的设计。有些人喜欢更简洁的风格，也有人可能会设计出每个月的主题和版面。在开始前提前规划好这些会对你有所帮助。

2. 准备你的工具

要进行子弹日记，你需要一本点格或网格日记。其他所需的艺术用品取决于你想要多大程度的创造性，可能包括：

1. 马克笔
2. 和风胶带
3. 彩色纸或图案纸
4. 荧光笔
5. 贴纸等等！

3. 设置你的索引

索引实际上就是列出子弹日记中各页面名称和页码的一个列表。每当你在子弹日记中创建新的页面时，只需返回索引页面并将新页面添加到列表中。

要创建索引，简单地在你的日记的前两页上写上"索引"。然后，翻过你的子弹日记并给每页编号（如果它们还没有编号的话），或者随着你的创作进程一边制作一边给新页面编号。

来自 Petite Melanie 的索引页面示例

4. 未来记录

未来记录是一种一览全年的日历，你可以查看每个月的重要和有趣的活动，比如生日、假日、会议等等。它应该放在你的子弹日记的最前面。

你应该为你的未来记录预留多少页面，这取决于你对它的设计。但是，对于一个简单的未来记录来说，通常两页就足够了。

来自 @craftyenginerd 的子弹日记未来记录示例

5. 每月记录

来自 @nittany_bujo 的子弹日记每月记录示例

跟传统的预制计划本一样，你也应该在你的子弹日记中添加每月记录。这包括每月的日历版面布局和任务页面。

每月日历版面布局

一个简单的创建你的每月日历版面布局的方式是为每个月的每一天建立一个30或31个格子的网格。记住要在每个格子里留足空间供你书写每天的重要任务或预约。

每月任务页面

你的任务页面应该是一个你写下每月待办事项、会议和事件的地方。这可以帮助你确定本月的任务优先级，以及上个月尚未完成的任务和现在你希望改进的地方。

6. 每日记录

来自 @bonjournal_ 的子弹日记每日记录示例

要想每天都使用，不要忘记在你的子弹日记中添加每日记录。在最简单的层面上，你的每日记录可以只由一个待办事项列表、优先事项和需要留意的重要事件组成。

如果你想要更详细一些，你甚至可以设计一个小时计划表，这允许你计划你应该花多长时间处理任务和预约。

根据BuJo的创始人Ryder Carroll的说法，每日记录不应提前设置。相反，最好是边做边填写，或者在前一晚填写。

7. 自定义集合

你的子弹日记可以做任何你想要的东西，你可以添加许多自定义集合来使你的子弹日记体验尽可能地个性化。

下面是你可以在子弹日记中包含的一些自定义集合或功能：

• 感恩记录
• 财务计划
• 习惯追踪
• 健身和健康记录
• 饮食和饮水追踪
• 心情追踪

8. 使用标记符号

根据Carroll的说法，标记符号是"在你一瞥之间就能给你的条目提供额外上下文的符号"。你可以在你的子弹之前添加这些符号，使它们突出并易于注意。

例如，你可以使用* （星号）来标记你列表上最重要的事情，使用! （感叹号）来指示你想记住的重要想法或灵感。

对于希望淋漓尽致地发挥自己的创意，同时也创建一个完全个性化和定制化的计划本的人来说，子弹日记非常好。然而，如你所见，子弹日记需要花大量的时间和精力来设置，这是很多人没有的耐心。

如果你实在负担不起创建自己的子弹清单计划本的时间和精力，可以考虑购买预制的计划本——包括 数字和传统的——它们都与子弹日记同样美观和实用。