การเขียนในวันนิทานทุกวันเป็นนิสัยที่มาพร้อมกับประโยชน์อย่างมากมาย เช่น การมุ่งเน้นที่เป้าหมายและจัดการอารมณ์ มันอาจจะเป็นประสบการณ์ยอดเยี่ยมที่เปิดโอกาสให้คิดสร้างสรรค์ได้ในทุกแง่มุม แต่อย่างไรก็ตามการบันทึกสมุดบันทึกอาจยากต่อการเริ่มต้นในบางครั้ง หากคุณไม่รู้ว่าควรเริ่มต้นที่ไหน แม่แบบเหล่านี้สามารถช่วยให้ท่านเริ่มงานได้อย่างรวดเร็ว

การใช้แม่แบบวันนิทาน

หลายคนขาดวินัยตนเองในการบันทึกสมุดยทุกวันและมีปัญหาในการให้ความสำคัญกับการเขียน สาเหตุหลักสำหรับความไม่สม่ำเสมอนี้คือพวกเขาไม่รู้ว่าต้องเขียนเกี่ยวกับอะไร หากคุณไม่ได้เป็นแฟนของการใช้กระแสของความรู้สึกเมื่อเขียน คุณอาจจะพบว่าแม่แบบสมุดบันทึกนั้นมีประโยชน์

ชนิดของแม่แบบบันทึกสมุดบันทึก

แม่แบบวันนิทานสามารถเป็นประโยชน์เมื่อคุณต้องการให้บัญชีกิจกรรมของคุณเป็นความสำคัญ มันสามารถให้เรารู้รูปแบบและชุดคู่มือที่คุณสามารถกรอกในรายการสมุดบันทึก ดังทุกครั้งที่ วันนิทาน เป็นคนละอย่างกัน นี่คือแม่แบบบันทึกยอดนิยมที่คุณสามารถลองทานทดสอบได้:

1. วันนิทานของความกตัญญู

“ฉันขอขอบคุณสำหรับ…”

การเขียนสิ่งใหม่ๆ ที่คุณ กตัญญู สำหรับ 21 วันต่อเนื่อง สามารถช่วยให้สมองของคุณแก้ไขตัวเอง เพื่อให้คิดในทางบวกและประสบความสำเร็จตามที่ Shawn Achor ผู้เขียนของ The Happiness Advantage

1. “นี่คืออะไรที่ฉันขอบคุณในตอนนี้?”
2. “สิ่งที่น่าทึ่งที่เกิดขึ้นในวันนี้คืออะไร?”
3. “ฉันรู้สึกอย่างไรในตอนนี้?”

2. วันนิทาน 5 นาที

“สิ่งที่จะทำให้วันนี้ยอดเยี่ยมคืออะไร?”

แม่แบบนี้นำมาจาก วันนิทาน Five-Minute. เขียนงานสำคัญที่คุณต้องทำให้สำเร็จของวัน

3. วันนิทานการสะท้อนความคิด

เวลาที่ดีที่สุดในการทำ วันนิทานการสะท้อนความคิด คือในตอนเย็น คุณสามารถแก้ไขวันของคุณและปรับปรุงจากประสบการณ์ในอดีตให้ดีขึ้น

1. “วันนี้ฉันได้สำเร็จอะไร?”
2. “บทเรียนที่ฉันได้รับคืออะไร?”
3. “ฉันจะทำอย่างไรให้วันนี้ดีขึ้น?”

4. วันนิทานความฝัน

ทำบันทึกเกี่ยวกับความฝันของคุณทุกคืนกับ วันนิทานความฝัน. ในขณะที่ความทรงจำของคุณยังคงความสดชื่นหลังจากตื่นขึ้น ทำบันทึกเกี่ยวกับอารมณ์ของคุณ สีสัน คน และสถานที่ที่คุณฝันถึง ทำบันทึกในการบรรยายความฝันของคุณและมีโอกาสให้ความสำคัญในความฝันของคุณด้วยวันนิทานความฝันของคุณ

5. วันนิทานการเดินทาง

วางแผนสำหรับการผจญภัยการเดินทางถัดไปของคุณจากจุดเริ่มต้นจนถึงสิ้นสุดด้วย วันนิทานการเดินทาง. วางแผนวันที่ที่คุณจะทำการเดินทาง เตรียมความพร้อมสำหรับที่พักของคุณ บันทึกรายละเอียดเที่ยวบินของคุณ ทำแผนการเช่ารถ รายชื่อสิ่งที่คุณต้องการทำ สิ่งที่ต้องการดู และอาหารที่ต้องการทาน และฉัน Incluso gestiona tu presupuesto en un solo lugar

6. วันนิทานการตั้งครรภ์

เริ่มต้น วันนิทานการตั้งครรภ์ เพื่อระลึกถึงขณะต่าง ๆ ที่ไม่ค่อยมีความหมายแต่คุณจำได้ในระยะเวลา 40 สัปดาห์ก่อนที่ทารกของคุณจะมาถึง

ใช้วันนิทานของคุณเพื่อบันทึกการพัฒนาและเหตุการณ์สำคัญใหม่เช่น การวัดรอบท้อง น้ำหนัก การเปลี่ยนแปลงอารมณ์ และความใคร่และความขัดแย้งของคุณเพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงที่คุณประสบทุกสัปดาห์

7. วันนิทานคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์/การสวดมนต์

วันนิทานคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์หรือวันนิทานการสวดมนต์เป็นสถานที่ที่คุณสามารถเขียนลงบันทึกหรือวาดภาพขณะที่คุณศึกษาคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์หรือสคริปต์ของคุณ แสดงความคิดและความรู้สึกเกี่ยวกับประสบการณ์ประจำวันของคุณและเกี่ยวกับ journey ทางศาสนาของคุณ

ใช้ วันนิทานการสวดมนต์ประจำวัน ของคุณเป็นพื้นที่สำหรับการสวดมนต์และการขอบคุณทุกวันด้วยการอ่านคำพรประจำวันและการสวดมนต์ รวมถึงการสะท้อนความคิดอย่างสั้น ๆ

8. วันนิทานการเรียน/การเรียนรู้

การใช้วันนิทานการเรียนเพื่อบันทึกความคืบหน้า, ตรวจสอบเป้าหมายของคุณเป็นครั้งคราว และสะท้อนความคิดเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงในวันนิทานการเรียนรู้สามารถช่วยคุณพัฒนาและเรียนรู้ได้เร็วขึ้น

ติดตามความคืบหน้าของคุณและเรียนรู้ด้วยเจตนาโดยใช้วันนิทานการเรียน ให้ความสำคัญในสิ่งที่คุณดีที่สุด สิ่งที่คุณต้องปรับปรุง สิ่งที่คุณชอบและไม่ชอบมากที่สุดเกี่ยวกับชั้นเรียน และที่คุณคิดว่าคุณต้องการความช่วยเหลือและความช่วยเหลือมากขึ้นเพื่อการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพและคุณภาพมากขึ้น

แม่แบบของวันนิทานที่ฟรี

หากคุณต้องการเริ่มต้นการเก็บวันนิทาน ให้พิจารณา ประเภทวันนิทาน ว่าคืออะไร หลังจากนั้นใช้แม่แบบที่เหมาะสมเพื่อช่วยคุณเริ่มต้น เข้าถึงแม่แบบบันทึกเล่ม Journey ที่ฟรีทันที:

• วันนิทานของความกตัญญู
• วันนิทานความฝัน
• แผนการเดินทาง
• วันนิทานการตั้งครรภ์
• วันนิทานการสวดมนต์ประจำวัน
• บันทึกการเรียนรู้
• วันนิทานสโติกประจำวัน
• วันนิทาน 5 นาที - วัน
• วันนิทาน 5 นาที - คืน
• วันนิทานการสะท้อนความคิดรายสัปดาห์

อ่านคำแนะนำในการ นำเข้าแม่แบบ เข้าไปใน Journey.